昨日ロハスで企画している朝ヨガに参加してきました
朝6:45分集合で７時から偕楽園の広場で二時間弱ヨガその後は近くのラファエルの庭っていうとっても素敵なお店でオーガニックの朝食そしてオーラソーマのミニコンサルをして貰ってお昼過ぎに解散でした

朝ヨガ初めてだったんだけど、偕楽園はかなり良い波動の場所らしくて、天気も良くて、本当に気持ち良かったの
インストラクターの優子先生もとっても素敵な人なんです

その後の〔ラファエルの庭〕は建物も中の雰囲気も素敵で、天使好きの私には、たまらない空間です

オーガニックの朝食も全て美味しかった残念な事に食べるのに夢中でを撮るのをすっかり忘れてしまいました…
オーラソーマは色の持つ意味を教えてもらって、勉強になりました

皆さんも機会があったら是非朝ヨガしてみて下さい爽やかな１日が過ごせますよ